Termine
KOPA digitaler Stammtisch
Die Koordinierungsstelle Pflegeausbildung Berlin trifft sich digital einmal im Monat rund um das Thema Pflegeausbildung.Die Teilnahme ist unter folgendem Link möglich: https://kopa-berlin.de/videokonferenz/kopa-projekt/ Weitere Informationen erhalten Sie hier: https://kopa-berlin.de
Ort digital
Zeit 05.12.2024 14 Uhr
Ansprechpartner https://kopa-berlin.de
Workshop I Yoga für Alle
Ein kostenfreies Angebot der Stadtbibliothek Lichtenberg. Ohne Anmeldung. Diese Veranstaltung wird finanziert durch den Bibliotheksstärkungsfonds.Möchten Sie die Vorteile von Yoga erleben, ohne eine Matte ausrollen zu müssen? Dann sind Sie hier genau richtig. Für alle Fähigkeiten, auch für Anfänger*innen und Senior*innen geeignet. Sabine Klein ist seit 2012 Yogalehrerin. Ziel der Yogapraxis besteht für sie darin, gesund und beweglich zu bleiben, zur Ruhe zu kommen und ein bessere Gespür für sich selbst und seine Mitwelt zu entwickeln. Bitte kommen Sie in bequemer Kleidung.
Ort Anton-Saefkow-Bibliothek Anton-Saefkow-Platz 14 10369 Berlin
Zeit 16:00-17:00 Uhr
Ansprechpartner Tel: 030902963773
Smartphone Sprechstunden im Nachbarschaftsbüro La Paloma
Sie besitzen ein Smartphone?Sie wünschen sich jemanden, der Zeit hat und Ihnen damit hilft? Siemöchten einfache und individuelle Hilfe?Dann vereinbaren Sie gleich einen Termin! Wir nehmen uns individuell Zeit für Sie. Gemeinsam schaffen wir das!
Ort Nachbarschaftsbüro "La Paloma", Schalkauer Str. 31, 13055 Berlin
Zeit 15:00-17:00 Uhr
Ansprechpartner la-paloma@stephanus.org
Reparatur-Café in der Bodo-Uhse-Bibliothek
Reparieren statt wegwerfen. Freiwillige Helferinnen und Helfer betreuen das Reparaturcafé in der Bibliothek gegenüber dem Tierpark, das in Zusammenarbeit zwischen der Bodo-Uhse-Bibliothek und dem Bezirksamt Lichtenberg entstanden ist.Die Ehrenamtlichen begutachten alle mitgebrachten Geräte oder Gegenstände, reparieren sie – so möglich – und geben Tipps für den Gebrauch beziehungsweise eine Anleitung zur Selbsthilfe. Es werden repariert: - kleine elektrische Haushaltsgeräte - Spielzeug - Kleidung - Bücher - weitere Gegenstände des täglichen Gebrauchs. Bodo-Uhse-Bibliothek: https://kultur-in-lichtenberg.de/veranstaltung/veranstaltung-reparatur-caf-in-der-bodo-uhse-bibliothek-217485
Ort Bodo-Uhse-Bibliothek Erich-Kurz-Str. 9 10319 Berlin
Zeit 14:00-18:00 Uhr
Ansprechpartner telefonisch unter 030 51 22 102 oder per E-Mail an: bodo.uhse.bibliothek@lichtenberg.berlin.de.
Offene Gruppe: Fit im Alter
Immer dienstags: Fit im Alter ist ein ganzheitliches Bewegungsprogramm, das speziell auf die Bedürfnisse älterer Menschen abgestimmt ist.Mit sanften Übungen zur Förderung von Kraft, Beweglichkeit, Balance und Ausdauer unterstützt es die Gesundheit und Mobilität bis ins hohe Alter.Ergänzt durch spielerische Elemente und Entspannungseinheiten trägt das Training dazu bei, das Wohlbefinden zu steigern und die Selbstständigkeit zu erhalten. In geselliger Runde macht Bewegung Freude und stärkt das Gemeinschaftsgefühl.
Ort Kiezsporthalle Klützer Straße 36 13059 Berlin
Zeit dienstags 11:00-12:00 Uhr
Ansprechpartner https://www.kietz-fuer-kids-freizeitsport.de/
offene Sprechstunde für Menschen mit Demenz / Angehörige
offene Sprechstunde für Menschen mit Demenz / Angehörige immer donnerstagsSie möchten mit anderen Angehörigen von Menschen mit einer Demenz in den Austausch gehen, Fragen stellen und ins Gespräch kommen? Erleben Sie wie erleichternd der Austausch mit anderen Menschen, in ähnlicher Situation sein kann. Weitere Angebote: https://rbo-inmitten.berlin/data/user_upload/rbo-inmitten/bilder/Roberto/Monatsplaene/DezemberEinzeln.pdf
Ort RoBertO Haus der Generationen: P a u l - J u n i u s - S t r . 6 4 A 1 0 3 6 9 B e r l i n
Zeit 10:00-12:00
Ansprechpartner RoBerTo Haus der Generationen: 030 98 60 19 99 11
Digital-Zebra
Haben Sie Probleme mit einem digitalen Gerät oder möchten Sie etwas im Internet erledigen, aber wissen nicht genau wie es geht? Dann kommen Sie zum Digital-Zebra!Egal ob Arzttermin, Behördenvorgang oder auch die digitale Eintrittskarte, Erstellen eines PDFs, der Verwendung eines E-Rezepts oder dem Einstellen des Klingeltons auf einem persönlichen Endgerät. Kommen Sie und fragen uns, bringen Sie Ihr Gerät mit oder schauen Sie mit uns in unsere Computer.
Ort Anna-Seghers-Bibliothek im Linden-Center Hohenschönhausen Prerower Platz 2 13051 Berlin
Zeit 02.12.2024-20.12.2024
Ansprechpartner Anna-Seghers-Bibliothek: https://kultur-in-lichtenberg.de/veranstaltung/veranstaltung-das-digital-zebra-die-ffentliche-digital-beratung-226776
das ANNA-Malerlebnis
Das ANNAMalerlebnis kombiniert Entspannung mit Malen. Dich erwartet ein kreativer Vormittag mit Spaß und Abwechslung in kleiner Gruppe.Du benötigst keine Vorkenntnisse. Egal, ob Du schon mal gemalt oder noch nie einen Pinsel in der Hand gehalten hast, das ANNAMalerlebnis ist für ALLE geeignet.
Ort RoBertO Haus der Generationen: P a u l - J u n i u s - S t r . 6 4 A 1 0 3 6 9 B e r l i n
Zeit 10:30-12:30 Uhr
Ansprechpartner Büro 55+ per Telefon : 0 3 0 - 9 8 6 0 1 9 9 9 5 5 oder per E-Mail: b u e r o 5 5 p l u s @ l b d . b e r l i n
Yoga für Menschen mit und ohne Demenz
immer freitags: Yoga ist eine sanfte Bewegungsform, die Körper, Geist und Seele stärkt. Für Menschen mit und ohne Demenz bietet es eine Möglichkeit, Ruhe zu finden, die Beweglichkeit zu fördern und das Wohlbefinden zu steigern.Durch einfache Übungen, Atemtechniken und Entspannung wird die Selbstwahrnehmung unterstützt und Stress abgebaut. In einer offenen und wertschätzenden Atmosphäre schafft Yoga Verbindungen, fördert die Lebensfreude und stärkt die Gemeinschaft – unabhängig von kognitiven Fähigkeiten.
Ort RoBertO Haus der Generationen: Paul - Junius - Str . 64A 10369 B e r l i n
Zeit 10:00-13:00 Uhr
Ansprechpartner Tina Messerschmidt: messerschmidt@rbo-inmitten.berlin https://rbo-inmitten.berlin/data/user_upload/rbo-inmitten/bilder/Roberto/Monatsplaene/DezemberEinzeln.pdf